İstixana məhsulları həm qida dəyəri, həm də vitamin və mineral baxımından zəif olur
24media.az saytının budəfəki müsahibi sağlam qida təbliğatçısı Asim Vəliyevdir. O, mövsümü olmayan meyvə-tərəvəzlərin zərərlərindən...
“Tənbəl qadınlar kirli yumurtanı soyuducuya doldururlar” – RƏYLƏR
Son zamanlar yumurtaların yuyulmamalı olduğu ilə bağlı sosial şəbəkələrdə bir sıra paylaşımlar edilir. Bəs,...
Ramazanda necə qidalanmalıyıq?- Mütəxəssisdən AÇIQLAMA
“Bütün müsəlmanlar ay təqviminə görə hər ilin bir ayını oruc tutmaqla mükəlləfdir. Necə namaz...
Qarpız alarkən nələrə diqqət edək? – Qida mütəxəssisi
“Qarpız yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən biridir. Bir çox hallarda qarpızın mövsümü girmədən bazarlarımızda...
Dondurma seçərkən nələrə diqqət etməliyik?
“İsti yay günlərinin etiraz edilməyəcək qidalarından biri də dondurmadır. Dondurma qida dəyəri yüksək olan...
Qaraciyəri məhv edən qidalar hansılardır? – MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI
“Gün ərzində qaraciyərimiz üçün təhlükə yaradan çox qida qəbul edirik”. Bu fikirləri SİA-ya açıqlamasında...
İnsan gün ərzində nə qədər ət qəbul etməlidir? – QİDA ÜZRƏ MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI
“Ət qida rasionumuzun ayrılmaz qidasıdır. Ət qırmızı ət və ağ ət olaraq iki hissəyə...
Hamilələr qida rasionunda nələrə diqqət yetirməlidir? – QİDA MÜTƏXƏSSİSİ AÇIQLADI
“Hamiləlik xanımlar üçün ən həssas dövrdür. Bu dövrdə düzgün və sağlam qidalanma ən vacib...
Enerji içkilərinin insan orqanizmində törədəcəyi fəsadlar AŞKARLANDI – DİQQƏT! – MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI
“Yüksək miqdarda şəkər və kafeinə malik enerji içkilərinin tərkibinə taurin və ginseng kimi maddələr...
Bağırsaqları gücləndirən qidalar
“Bağırsaq insanın ikinci beyinidir. Sindirim sistemimizin və bağırsaqlarımızın sağlamlığı bütünlükdə orqanizm üçün olduqca vacibdir....
