Qidalanma

Məhsəti Hüseynova – Nə yesək sağlam olarıq ?

“Sağlamlığımız üçün qidalanmanın rolu çox böyükdür. Lakin sadəcə qidalanma sağlamlığımız üçün yetərli deyil. Çünki...

Qaraciyəri məhv edən qidalar hansılardır? – MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

“Gün ərzində qaraciyərimiz üçün təhlükə yaradan çox qida qəbul edirik”. Bu fikirləri SİA-ya açıqlamasında...

Məhsəti Hüseynova – Hər bir dərdin mənbəyi, çay, çay, çay ! – Qaynar və tünd içməyin!

“Çaydan uzun müddət və tünd şəkildə istifadə ürəyə də mənfi təsir göstərir” “Çay dəmləndikdən...

İnsan gün ərzində nə qədər ət qəbul etməlidir? – QİDA ÜZRƏ MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

“Ət qida rasionumuzun ayrılmaz qidasıdır. Ət qırmızı ət və ağ ət olaraq iki hissəyə...

Gündə neçə stəkan çay içməliyik? – MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

“Sudan sonra ən çox içilən içki çaydır. Xüsusilə də ölkəmizdə vazkeçilməz içkilərdəndir”. Bu fikirləri...

Məhsəti Hüseynova – Ac qarına hansı qidaları qəbul etmək olmaz? – DİQQƏT!

“Mənşəyi məlum olmayan “fast food” adlanan qidaları ac qarına qəbul etmək təhlükəlidir. Bu qidalara...

Məhsəti Hüseynova: Şəkərli diabet xəstələrinə şad xəbər – “Bunları yesəniz…”

Diabet ağır xəstəlikdir. Hazırda dünyaya 371 milyondan çox insan bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Beynəlxalq...

Məhsəti Hüseynova – Bitki yağlarının faydaları nələrdir?

Bitki efir yağları uzun illər müxtəlif məqsədlər üçün, xüsusilə, elmi və bir çox sahələrdə...

Hansı aralıqlarda su içmək lazımdır? – MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

“Həyatın davamı üçün su əvəzolunmazdır. Orqanizmin 60%-i, beynin isə 85%-i sudan ibarətdir. İnsan qida...

Hamilələr qida rasionunda nələrə diqqət yetirməlidir? – QİDA MÜTƏXƏSSİSİ AÇIQLADI

“Hamiləlik xanımlar üçün ən həssas dövrdür. Bu dövrdə düzgün və sağlam qidalanma ən vacib...