Xəstəliklərdən qorunmaq üçün necə qidalanmaq lazımdır?
“Mövsümi xəstəliklərdən qorunmaq üçün birinci növbədə bol vitamin və minerallarla zəngin qidalarla qidalanmaq lazımdır....
Virusdan qorunmaq üçün necə qidalanmaq lazımdır? – Sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Məhsəti Hüseynova danışdı
“Qış aylarında qrip xəstəlikləri sürətlə yayılır. Bu da havanın temperaturunun aşağı düşməsi və düzgün...
Yeməkdən dərhal sonra idman etmək sağlamlıq üçün çox zərərlidir
“Ümumiyyətlə, fiziki aktivlik, idman orqanizmin sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Ancaq diqqət etmək lazımdır ki,...
Xəmirdən düyü hazırlanıb satılır? – QİDA TƏDQİQATÇISI AÇIQLADI
“Qida və kimya sənayesinin inkişaf etdiyi bir dövrdə yüzlərlə qida hiyləsi ortaya çıxır və...
“Həddindən artıq qida qəbulu orqanizmdə qan dövranını yükləyir“ – Sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Məhsəti Hüseynova danışdı.
“Orqanizm standart çalışma mexanizminə sahib olduğu üçün bayramda da hər günkü kimi standart qidalanmaya...
Dondurma seçərkən nələrə diqqət etməliyik?
“İsti yay günlərinin etiraz edilməyəcək qidalarından biri də dondurmadır. Dondurma qida dəyəri yüksək olan...
Nə yesək sağlam olarıq ? – Sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Məhsəti Hüseynova açıqladı
“Sağlamlığımız üçün qidalanmanın rolu çox böyükdür. Lakin sadəcə qidalanma sağlamlığımız üçün yetərli deyil. Çünki...
“Göbələk rütubət olan yerdə saxlanılmamalıdır” – Sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Məhsəti Hüseynova
“Mövsüm yaxınlaşdıqca insanlarda daha çox göbələk yığmaq həvəsi yaranır. Hətta bəzən şəhərdən kənarda gəzintilərə...
Mədə yanması mədə turşusunun həddindən artıq çoxalmasıdır
“Bir çox hallarda insanlar yemək yedikdən sonra mədə yanmasından və yaxud qıcqırma kimi əlamətlərdən...
Hamilə xanımlar necə qidalanmalıdır ? – Sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Məhsəti Hüseynova danışdı
“Hamilə xanımlar qidalanmalarına mütləq şəkildə diqqət etməlidirlər. Çünki nəinki hamiləlik, hətta hamiləlikdən 70 gün...
