İftar və Sahurda hansı qidalar qəbul olunması vacibdir?
“İftarda və sahurda qidalanma necə olmalıdır və nə etməliyik ki, biz orqanizmimizin sağlamlığına ziyan...
Bayramda necə qidalanmaq lazımdır? – Dietoloq şərh etdi
“Ümumiyyətlə, çox yemək orqanizmin düşmənidir. Çünki orqanizm standart çalışma mexanizminə malikdir”. Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında...
Yağın saxta, yoxsa təmiz olmasını necə müəyyən etmək olar? – ARAŞDIRMA
Kərə yağı tərkibindəki süd yağının yüksək olması səbəbindən zəngin enerji mənbəyidir. Beyin sağlamlığı və...
Məhsəti Hüseynova: Çox şokolad yemək qanda şəkər balansını pozur.
Bəzən gecə və ya gündüz olmasından asılı olmayaraq həddindən artıq şirniyyat, xüsusən də şokolad...
Enerji içkiləri satışdan çıxarılmalıdır – Ekspertdən xəbərdarlıq
Enerji içkilərinə tələbat hər il artmaqdadır. Sözügedən içkilərin zərərli tərəfləri haqqında təbliğat aparılsa da,...
Məhsəti Hüseynova: “Fast Fud”ların insan orqanizminə zərərləri HANSILARDIR?
“Fast Fud” (Fast Food) qidalarının orqanizmə zərərlərinin hər yaşda fərqli təsiri olur. Ən zərərli...
“Fast-food” qidalar orqanizmə necə təsir edir? – Ekspert AÇIQLADI
Hazırkı dövrdə insan sağlamlığına mənfi təsir göstərən amillərdən biri də “fast food”, yəni ayaqüstü...
Məhsəti Hüseynova: Sağlam qidalanmanın əsas şərtləri NƏLƏRDİR?
“Ümumiyyətlə biz sağlam yaşam, sağlam həyat dedikdə bizim sağlamlığımıza təsir edən bütün amilləri nəzərə...
Sarıkökün insan orqanizminə faydaları
Sarıkök (Curcuma longa L.) Asiya ölkələrində geniş istifadə olunan, “hind zəfəranı”, “sarı rəng”, “zəfəran...
Çərəzlərin faydaları
Çərəzlər – zəngin tərkibi baxımından orqanizmin gündəlik vitamin və mineral tələbatını, eyni zamanda beyinin...
