Məhsəti Hüseynova – Virusdan qorunmaq üçün necə qidalanmaq lazımdır?
“Qış aylarında qrip xəstəlikləri sürətlə yayılır. Bu da havanın temperaturunun aşağı düşməsi və düzgün...
Qış fəslinə necə adaptasiya olunmalı? – SORĞU
Bu gün Azərbaycan qış fəslinə qədəm qoydu. Hər kəsə məlumdur ki, qış fəsli özü...
Bu qida uşaqlara “fast food”u unutduracaq – VİDEO
İmmunitetimizin formalaşmasında, orqanizmimizin sağlamlığında bir çox faktorlar kimi qidalanma tərzimiz də böyük rol oynayır....
Konserviləşdirilmiş məhsulun tək faydalısı hansıdır? – VİDEO
Qış ki gəldi, ətrafda meyvə-tərəvəzin təzəsi azalır, bəzi hallarda heç olmur. İstixanlarda yetişdirilən tərəvəzlərin...
Məhsəti Hüseynova – “Yeməkdən dərhal sonra idman etmək sağlamlıq üçün çox zərərlidir”.
“Ümumiyyətlə, fiziki aktivlik, idman orqanizmin sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Ancaq diqqət etmək lazımdır ki,...
Məhsəti Hüseynova – “Göbələk rütubət olan yerdə saxlanılmamalıdır”.
“Mövsüm yaxınlaşdıqca insanlarda daha çox göbələk yığmaq həvəsi yaranır. Hətta bəzən şəhərdən kənarda gəzintilərə...
Məhsəti Hüseynova – Xoşbəxtlik hormonu nə zaman ifraz olunur?
“Yuxu rejiminin pozulması birbaşa qidalanma və həyat tərzi ilə yaxından əlaqəlidir. Bir insanın sağlam...
Məhsəti Hüseynov – “Evdə müalicə olunarkən diqqətli olmaq lazımdır”.
“Mövsüm dəyişdikcə insanlarda immun sistemi aşağı düşür. Temperaturun dəyişməsi ilə də bağlı insanlarda qrip...
Məhsəti Hüseynova – Nə yesək sağlam olarıq ?
“Sağlamlığımız üçün qidalanmanın rolu çox böyükdür. Lakin sadəcə qidalanma sağlamlığımız üçün yetərli deyil. Çünki...
Məhsəti Hüseynova – Ömrü uzadan qidalar hansılardır? – DİQQƏT!
“Ömrü uzatmaq üçün ilk növbədə sağlam qidalanmalı və düzgün miqdarda maye qəbul etməliyik”. Bu...
