Sağlam qidalanma zamanı hansı yağlardan istifadə etməliyik?
Hər gün qida rasionunda yer alan qidalardan biri də yağlardır. Lakin bir çox yağların...
Evdə hazırlanan kompotların faydaları və zərərləri nələrdir? – Mütəxəssis Məhsəti Hüseynova AÇIQLADI
“Evdə hazırlanan təbii kompotlar yeni və az şəkərlidirsə, faydalıdır”. Bu sözləri sağlam qidalanma mütəxəssisi,...
Dəmdə çox qalan çaydan istifadə etmək təhlükəlidir? – Mütəxəssis Məhsəti Hüseynova ilə MÜSAHİBƏ
“Çayın dəmlənməsinin üzərindən 7-8 saat keçdikdə tamamilə zəhərli maddələr ifraz edir”. Bunu sağlam qidalanma...
Rəngli içkilərin hansı zərərləri var? –
“Qazlı və rəngli içkilərdə istifadə olunan rəngləndirici və kimyəvi qatqı maddələri orqanizm üçün zərərlidir”....
Qaynanmamış sudan istifadə etməyin fəsadları nələrdir?
“Hər orqanizm gündəlik istifadə üçün müəyyən miqdarda su qəbul edir”. Bunu sağlam qidalanma mütəxəssisi,...
Qoz-fındığın faydaları və zərərləri nələrdir? – Mütəxəssis AÇIQLADI
“Qoz, fındıq və digər çərəzlər orqanizmin sağlamlığı üçün çox faydalıdır”. Bu sözləri Sağlam qidalanma...
Allergiya hallarına daha çox kimlərdə rast gəlinir? – MÜTƏXƏSSİS FİKRİ
“Toza qarşı allergiyası olan insanlar küləkli havalarda qalxan toz nəticəsində zərər çəkirlər. Allergiya hər...
Bu meyvələr və tərəvəzlər insan orqanizminə zərərlidir – Diqqətli olun!
Bir məhsulun yetişdirilməsi zamanı həddindən artıq gübrədən və kimyəvi maddələrdən istifadə olunmasının insan səhhətinə...
Duzdan tamamilə imtina edək?
Duz gündəlik ən çox istifadə etdiyimiz qidalar arasında ən vaciblərindən biridir. Lakin bir çoxları...
Min bir xəstəliyə səbəb olan ağ ölüm – ŞƏKƏR TOZU
Şəkər və şəkərli məhsullar insanların ən çox istifadə etdiyi qidalar sırasındadır. Mütəxəssislərin fikrincə, bu...
